为什么埃塞俄比亚运动员长跑厉害?(为什么长跑运动员都不高?)

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1.埃塞俄比亚运动员为什么跑得这么辛苦?

因为黑色人种,他们天生比白色人种更具爆发力,黄色人种更具爆发力并且黑色肌肉纤维比黄色人种更密集,以及他们自己上一代的遗传,最后,再加上他们的艰苦训练,有一个习俗,他们会与几个同龄的人配对轮班追逐羚羊,直到它筋疲力尽。1.民族因素;2.肯尼亚和埃塞俄比亚位于东非高原,肯尼亚有“飞毛腿”,他们大多来自肯尼亚长跑之乡埃尔多雷特一个名为卡伦津的部落。这里诞生了40多位世界级长跑冠军。许多人试图通过生理学和基因来解释这种现象。一些人认为卡伦津运动员普遍很瘦,腿像细长的杠杆,所以他们比欧洲人跑得快。经过比较,有学者认为卡伦津小牛的平均体重比丹麦人轻400克,因此每公里可以节省8%的能量,是一名“节能”运动员。有人认为卡伦津人生活在海拔2000多米的高原上,他们的红细胞比其他人多,所以他们在快速奔跑时的心率出奇的低。英国学者研究了肯尼亚精英运动员的Y染色体,发现有4个基因发生了突变。虽然尚未得到证实,但一些人理解肯尼亚运动员可能有“长跑基因”。然而,运动员们普遍认为,肯尼亚人良好的长跑成绩主要归功于他们刻苦的训练。在一个训练场,记者采访了三名年轻运动员,他们都来自卡伦津部落。他们说,为了取得好成绩,他们共用一个月租金为1000肯尼亚先令(约人民币100元)的房间,没有水和电,更不用说看电视和上网了。他们自己做饭,一周只吃一次牛肉。在这种情况下,他们每天训练5个小时。他们说竞争太激烈了,必须这样做。这是改变命运的唯一途径。

1.埃塞俄比亚是一个东非国家,其领土主要在东非高原上,平均海拔为2000至3000米。因此,埃塞俄比亚的人们终日生活在高原上,气压低,含氧量高,这导致埃塞俄比亚人的长跑耐力。

2.这和埃塞俄比亚地处非洲有关系,属于黑人种族和基因!

因为是黑色人种,他们比白种人和黄种人更具爆发力,黑色肌肉纤维的密度也比黄种人和百种人更高~还有他们自己上一代的遗传,最后再加上他们的艰苦训练,有一个习俗他们会和几个同龄的人配对轮班追逐羚羊,直到它筋疲力尽为止。

2.为什么长跑运动员个子不高?

高重心是不稳定的..长跑是一项长期的运动。在跑步过程中,高个子要比矮个子付出更多的努力来掌握重心的稳定性,这样才能保持上半身不摆动,减少体力消耗。

另一方面,矮个子不用担心上半身摆动带来的不稳定性。它们的身体小而紧凑,受地球引力影响的范围很小。..

所以矮个子运动员也可以在长跑中表现出色。

为什么埃塞俄比亚运动员长跑厉害?(为什么长跑运动员都不高?)

长期训练后,高个子也会减少对上肢的控制...毕竟世界上还是有很多长跑冠军的。

中国人在长跑中更注重频率、短步幅和高频率。个子矮的人更占优势。

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长跑看的是幅度,力量,动作幅度大,蹬地力量好,速度自然会快。而且太高的人会增加膝盖的负担,不利于创造好成绩。

因为长跑是一项非常消耗体力的运动,如果运动员身材较高或较胖,用高能量消耗跑步不利于长期锻炼!

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